女人身上有些敏感点一碰就昇天!不信今晚回家对老婆试试看...

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(示意图)

情调按摩(也叫情趣按摩)要比一般类型的按摩更为亲密而性感,能真正营造出一段夫妻二人独享的特别又放鬆的时光。营造氛围是情趣按摩中非常重要的一环,而基本的按摩知识和善于探索的意愿也会有所助益。你想通过身体的接触增进彼此的感情吗?那就参考我们在本文中提供的建议吧,为普通的按摩注入浪漫情调。

基本方法

    布置场景。房间要做到乾净、整洁、温馨体贴。整理好床铺,如果有必要可以拉上窗帘,清理乾净任何让人分心的东西,如电子设备、堆叠的纸张或你的电话。

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    不要用破旧的毛巾;选择柔软带绒毛的大号浴巾。毛巾的手感应该给人带来舒适和浪漫的感觉。

    彩色毛巾要比纯白毛巾更胜一筹。选择什幺颜色取决于你想营造的氛围。如果你想打造统一的主题,颜色搭配或许是理想之选。

    另外準备一些毛巾或遮盖物,以便在按摩过程中遮盖伴侣的身体。如果室温较高无需遮盖身体,不做此类準备自然无妨,通常情况下,适当遮盖未经按摩的身体部位会让对方倍感贴心。

    在床上放一条毛巾。或者,如果房间面积较大,也可以考虑将毛巾放在地板上。请选择坚固且舒适的平面。

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    室内温度务必适宜。你应该不愿看到你们两个有谁冷得瑟瑟发抖,巴不得按摩速战速决这种情况!你希望按摩对象非常舒适并彻底放鬆;你也应该享受其中的无穷乐趣才行!

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    要确保乐曲数量够多,以免在按摩过程中起身去更换音乐。

    播放应景音乐。选择舒缓而富有情调的音乐。音乐是营造情调的重要手段,因此别选那些过于刺耳、吵闹或动感的音乐。把音乐播放器放到一个不引人注意的角落,让轻柔的乐音伴随按摩的整个过程。

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    茶蜡是不错的选择,因为蜡烛放置在容器中,不必担心蜡泪滴落。

    你也可以选择无味蜡烛,在点燃蜡烛的同时打开电热香薰炉。

    蜡烛点燃后不要离开房间。此外,要事先想一下你和伴侣可能会踩到、坐上、滚动或碰到的地方,避免将蜡烛放在这些你们可能触碰到的地方。

    如果你不喜欢蜡烛,也可以在房间里悬挂彩色小灯,可以达到同样的光照效果。

    点上蜡烛,营造氛围。缺少荧荧烛光,情调按摩将是不完整的。在房间里巧妙地放置儘可能多的蜡烛,让荧荧烛光烘托魅惑氛围。选择彩色或香熏蜡烛能带来绝佳效果。

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    薰衣草精油——放鬆神经

    依兰精油——有催情功效

    广藿香精油——带有土壤和麝香的香气,有助于静心凝神

    茉莉精油——同样具有催情功效

    檀香精油——提升性慾

    豆蔻精油——增加亲密感

    杜松子精油——提升自信

    生姜精油——火辣热烈,就像你的爱情

    玫瑰精油——浪漫情调之选

    选择一种可以帮你营造能量场和氛围的按摩精油。认真阅读不同精油的香味和成分,更好地了解其效果。按摩精油务必要準备充裕;用的越多,按摩体验的快感越强烈。

    大多数精油不可直接用于皮肤,而必须先用「基底油」稀释。适用的基底油包括甜杏仁油、橄榄油、温热的椰子油、玫瑰果油、葡萄籽油、鳄梨油和荷荷巴油等。

    千万不要直接将按摩油倒在人的身体上;冰凉的刺激会让人很不舒服。应该先将油倒在自己的手上,用体温为其加热。

    情调按摩中常用的精油包括:

    选择一种芳香精油,通过揉擦和按摩让其深入伴侣的肌肤。

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    按摩者在进行按摩之前要完全放鬆下来。按摩是需要全神贯注、全情投入的;神经紧张的按摩者可不会带来浪漫的感觉!在开始之前深呼吸,坐下来,放鬆神经,放空自己的思绪。

    不论按摩对象是谁,都应避免在情调按摩之前2小时内进食难以消化的食物;而且在按摩前后6小时内最好不要喝酒。

    通常可以先在自己身上练习一下按摩技巧,再在按摩中使用。这样你就能感受这个技巧的力度和手感,在为伴侣按摩的过程中据此进行调整。

    注意自己在按摩过程中的姿势。如果姿势不正确或位置不舒服,你可能会感觉身体发麻、酸痛,让浪漫大打折扣。

    如果你準备进行裸体按摩,要确保房间温度适宜,否则浪漫的火花就可能在瑟瑟发抖中消逝。

    让自己做好準备。在做按摩之前修理好指甲,卸掉所有的首饰。选择舒适的衣服,如果头髮较长,将其束在后面以免碍事。双方在按摩之前和之后都应洗手。此外,注意在触摸对方的身体之前先让自己的手热起来。

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    开始时先用手暖热精油,然后将精油在按摩的皮肤部位轻柔地涂抹开,揉抹几分钟再进行按摩。这一过程不仅能带来快感,而且能创造一个宜于按摩的表面,所以一定不要跳过这一步骤。

    慢慢地轻抚皮肤划出环形,使肌肉放鬆。想像自己的动作像水流一样流畅。避免在多骨的区域或器官(即脊椎、肋骨、膝盖、腹部或肾脏)向下施加过大压力。

    决定从哪里开始。这基本上由你和你的伴侣决定,不过传统的做法是从背部、臀部和腿背面开始,然后到脚、腿正面再向上推进。最后按摩脸和头部。

    尽量不要说话。保持安静也有助于营造放鬆、性感的氛围,现在离你的目标已经不远了。

    一定要充分按摩完一个身体部位后再转移到下一个部位。

    使用让伴侣放鬆的按摩技巧,让双方有彼此交融的亲密感。你可以而且有必要研究各种按摩技巧,但也不用因为不能做到尽善尽美而望而却步。相信你的手感,相信它们天然的治癒抚慰功效,根据直觉判断哪种手法的感觉最好,而不必拘泥于所谓正确的手法。

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    注意,一些人喜欢在按摩前泡澡。或者,你们也可以在按摩前和之后都泡下,只要开心就好!

    完成情调按摩之后,来个浪漫的二人泡沫浴为这个夜晚画上完美的句号。接下来做什幺就全由你们俩决定啦!

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兴奋点

虽然身体的各个部位都会对情调按摩做出反应,但有一些位置值得特别关注。

    建议在给他或她做背部和颈部按摩时坐在伴侣的臀部上。这能增加你们的亲密感,特别是当你们都一丝不挂的时候(这当然只是个建议)。

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  1. 跪在床上,以免给伴侣施加过大压力。

    用掌缘轻轻捶肩,能够帮助释放肩胛骨区域的压力。但是,只有在伴侣同意的时候才可以採用这种手法;一些人这个部位的皮肤很敏感,这种手法可能会让伴侣疼痛难忍。

    减轻颈部和肩膀的压力。由于肩颈对压力的度敏感度较高,很容易紧张。从这里开始情调按摩是个不错的选择,因为从一开始伴侣的紧张感就消除了,有助于他或她真正享受接下来的整个按摩过程。要把握好在此处施加的力度;用拇指轻柔地画圆,缓缓地增加力度。

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    反覆按摩椎骨。脊柱是一个非常敏感的区域,你可以沿着脊柱慢慢向上按摩,增强放鬆感。先从臀部大幅向上推压,然后用拇指按压每一节椎骨。

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    骶骨位于臀部正上方的一小块区域,这里非常敏感。不要忽略了它,但要非常轻柔。

    揉捏臀部。此处肉质厚实,因而触摸可以带来放鬆和亲密的感觉。用手掌揉捏臀部。此处不必太担心手法较重,因为臀部能够减缓揉捏施加的各种压力。

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    务必要按摩极易唤起性慾的大腿内侧区域。因为此处非常敏感,动作务必轻柔一些。

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小提示

先询问伴侣的意见,再决定是否在情调按摩时按摩乳房或生殖器。按摩这些区域极易勾起性慾,但也有可能使基调由放鬆迅速转变为其他欲求……

稀释精油应按以下比例配製:每1/2勺/2ml基底油用1滴精油。

最适合脸部使用的基底油是桃仁油、甜杏仁油、鳄梨油、夜来香油和荷荷巴油。记住,面部比其他部位的皮肤更为娇嫩,因为其吸收能力更强。特别要注意的是,眼部周围的皮肤务必格外小心——最好不要按摩这一部位。

交换按摩者与被按摩者的角色是向对方表现关怀的极好方式,但要注意的是第一个接受按摩的人往往容易变得过于放鬆而平静,因而马上要求伴侣给自己按摩可能会成为奢望,甚至你给他或她带来的所有快乐都可能因此消失殆尽。因而可以考虑在下次交换角色。

只有薰衣草精油和茶树精油可以直接用于皮肤。但是,如果是在按摩中使用的话,即便是这两种精油也要加入基底油,这是因为基底油不仅价格更便宜,而且易于使精油散开,渗入能力也比精油强。所有其他的精油都必须先使用基底油稀释。

辅助设备也可用于情调按摩,如按摩球、按摩轮或其他适用的按摩工具。不过,用手最能带来性感体验。

如果是给孕妇按摩,要检查使用的精油是否合适——很多精油并不合适。此外,给孕妇按摩的手法要柔,力量要轻。如果孕期还未超过四个月,千万不要直接对腹部进行按摩。

你需要準备
    • 当你的伴侣痛苦地惊叫或喊疼时,应立即停止。不要再重複引发痛苦的动作。还要注意观察——甚至皱眉也是痛苦的表现。

      查看所有的禁忌症。对于以下情况,是不适于进行按摩或者需格外小心的:怀孕、静脉曲张、发烧、传染性皮肤病、伤疤或近期做过手术。不要通过按摩传染疾病,或按压有可能鬆开血液凝块的曲张静脉或对手术伤口进行按摩。

      一定要了解伴侣的过敏史,并据此选择按摩精油。为了避免出现任何问题,你应该让他或她知道精油的成分。你可以在按摩活动之前就了解情况,以免让会诊般的问询毁了氛围。

      点燃蜡烛之后,房间务必留人。要特别注意放置蜡烛的位置——决不能将它们放在悬挂的窗帘或织物、纸张或任何易燃物旁边。

      患有以下疾病的人员不能接受按摩,除非患者的医生许可:癌症、癫痫、心脏病或循环系统疾病、血栓症、哮喘、严重的呼吸系统疾病、严重的背疼、虚弱或接触性传染病。

      不要使用婴儿润肤油;它不容易被吸收,而且是石化产业的副产品,很难营造浪漫的氛围。沐浴油(非必备用品,但最后使用效果不错)

      毛巾、靠垫,用来营造舒服的按摩平面

      用来盖在身上的毛巾(或其他具有保暖作用的遮盖物)

      加热器或其他热源(如果需要)

      蜡烛和火柴

      音乐和播放器

      电热香薰炉

      精心选择的精油(见上文)

      基底油

      按摩设备

      警告


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